Quelle préparation physique faire avant une course de karting ?
L’expérience dans la sphère du sport automobile a révélé que la quantité d’entraînement physique requise par chaque pilote pour exercer ses compétences techniques et de conduite varie considérablement. Certains pilotes semblent dépenser très peu d’énergie en conduisant, tandis que d’autres semblent épuisés à la fin de chaque course. Quelles sont les variables qui conduisent à une telle disparité dans la course ? Certains facteurs endogènes sont fixes (ils ne peuvent pas être modifiés), tandis que d’autres sont modifiables (on peut…